EPISODIO – “Smart working e il rientro dalle vacanze estive “
Stagione 1 – Episodio 6
Data di pubblicazione: 15 Settembre 2020
Ospiti: Dott.ssa Arianna Girard, psicologa e psicoterapeuta e la Dott.ssa Oliva Germana, psicologa clinica specializzata in formazione e orientamento,
In un periodo di grande incertezza, lo smart working si è imposto come strumento indispensabile per garantire continuità lavorativa e sicurezza. Ma cosa accade nella quotidianità di chi lavora da casa, soprattutto per chi è anche genitore?
Quali implicazioni psicologiche emergono dal tentativo di conciliare lavoro, famiglia e cura di sé? In questo episodio, ne parliamo con due esperte:
Dott.ssa Arianna Girard, psicologa e psicoterapeuta, che ci aiuta a comprendere l’impatto emotivo e relazionale del lavoro da remoto;
Dott.ssa Oliva Germana, psicologa clinica specializzata in formazione e orientamento, con cui esploriamo strumenti utili per affrontare al meglio la riorganizzazione personale e professionale.
Dott.ssa Arianna Girard, psicologa e psicoterapeuta, che ci aiuta a comprendere l’impatto emotivo e relazionale del lavoro da remoto;
Dott.ssa Oliva Germana, psicologa clinica specializzata in formazione e orientamento, con cui esploriamo strumenti utili per affrontare al meglio la riorganizzazione personale e professionale.
Un dialogo che tocca anche il tema delle vacanze estive post-lockdown, vissute come pausa necessaria per rigenerarsi fisicamente e mentalmente. Abbiamo saputo davvero rallentare? Siamo riusciti a ricaricarci? E come possiamo ritrovare energia e motivazione al rientro?
Temi dell’episodio:
Temi dell’episodio:
- Le fatiche e le risorse dello smart working per le famiglie
- Genitori in bilico tra produttività e genitorialità
- Il significato del riposo in un contesto di emergenza prolungata
- Strategie psicologiche per rientrare nel flusso lavorativo con equilibrio
Ascolta il podcast per riflettere insieme su come, tra sfide quotidiane e nuove consapevolezze, possiamo costruire un benessere sostenibile anche nel lavoro che cambia.
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